לכבוד החורף שהגיע

חורף זו העונה שלי! אני אוהבת לשמוע את הגשם שדופק בחלון, רעמים, ברקים, התכרבלות בשמיכה.

אבל את היובש באוויר אני פחות אוהבת, לכן עכשיו יש חשיבות גדוה לטיפוח והזנה של העור ושל השיער.

בחורף אני אוהבת להשתמש בשמנים צמחיים כבדים ועשירים, שיתנו לעור הגנה מפני היובש, למשל שומשום, אבוקדו, ארגן, המפ ועוד.

 
 

שמנים שמתאימים לחורף

שמן אבוקדו למשל, נחשב לשמן כבד ועשיר (ולמרות זאת הוא נספג בעור בקלות רבה).

קיימים שני סוגים של שמן אבוקדו, אחד המופק מגלעין הפרי ואחד המופק מהפרי עצמו. את השני אני אוהבת יותר.

השמן המופק מהפרי, בתהליך של כבישה קרה, הוא בעל צבע ירוק כהה ויש לו ריח וטעם מורגשים של אבוקדו.

לעיתים יש בו עכירות ואף משקע, האופיינים לשמנים בכבישה קרה.

שמן אבוקדו עשיר בחומצות שומן חד בלתי רווי (בעיקר חומצה אולאית), יש בו תכולה גבוהה של ויטמין E, וכן ויטמינים A, B ו-D, קרוטנואידים, לציטין וחומצות שומן חיוניות.

שמן אבוקדו יכול להפוך לחלק משגרת הטיפוח הקבועה, למשל להסתבן איתו במקלחת, לעסות אותו על הפנים, ואפשר כמובן לשלב אותו במוצרים טבעיים, למשל בסרום נוגדי חימצון או מסכת פנים מזינה.

 

אז הנה כמה דברים שאפשר לעשות עם אבוקדו (השמן והפרי):

 

מסכת אבוקדו ביתית:

לוקחים 1/2 אבוקדו בשל וחותכים לקוביות, מוסיפים כפית של שמן אבוקדו ובעזרת מזלג יוצרים מחית.

מורחים שכבה אחידה על הפנים ומשאירים 10 עד 15 דקות. שוטפים את הפנים עם מים חמימים.

 

סרום הזנה חורפי:

3 מל שמן אבוקדו

3 מל שמן מקדמיה

3 מל שמן חוחובה

1 מל סקוואלן (מה זה סקוואלן?)

1 טיפות שמן פטשולי

2 טיפות שמן תפוז

2 טיפות סנדלווד

מערבבים את כל חומרי הסרום בבקבוק זכוכית 10 מל נקי.

מורחים 1-2 טיפות מהסרום על פנים נקיות, בוקר וערב.

 

רוצה להכין קרם עשיר ומשגע, ששמן האבוקדו בו הוא העיקר?

הנה המתכון לקרם אבוקדו משגע.

 

טיפוח טבעי זה קל ובריא